Insalata di Cuore di Salmone con Asparagi, Robiola e Arancia

la Ricetta Leggera e Raffinata

Insalata di salmone con asparagi robiola e arancia 
Se cerchi un piatto fresco, leggero e raffinato, questa insalata di Cuore di Salmone è la soluzione perfetta! Grazie al nostro Cuore di Salmone, già pulito e senza lische, potrai preparare una ricetta semplice e veloce, esaltata dal gusto delle verdure di stagione e dalla cremosità della robiola. Un'idea perfetta per un pranzo gourmet o un antipasto elegante.
 
 
INGREDIENTI
  • 1 lingotto di salmone
  • 100 g di asparagi
  • Insalata valeriana
  • Indivia belga
  • Robiola
  • 1 arancia
 
 
PREPARAZIONE
Cuoci il cuore di salmone
  • Scalda una padella antiaderente con un filo d'olio extravergine di oliva.
  • Cuoci il Cuore di Salmone per 2 minuti per lato per una consistenza rosata, oppure per 4 minuti per lato se preferisci un risultato più cotto.
     

 Prepara le verdure e l’insalata

  • Arancia: taglia gli spicchi "a vivo", eliminando la pelle con un coltello per ottenere solo la polpa. Il suo succo esalterà il sapore del salmone.
  • Indivia belga e robiola: spalma la robiola nelle foglie di indivia per aggiungere una nota croccante e cremosa.
  • Asparagi: tagliali a rondelle e spadellali con un filo d’olio per 3 minuti oppure cuocili al vapore per 5-10 minuti per una consistenza più delicata.
     

Impiatta come un vero chef

  • Disponi un letto di valeriana fresca su un piatto da portata.
  • Adagia sopra il Cuore di Salmone appena cotto.
  • Completa il piatto con le foglie di indivia ripiene di robiola, gli asparagi e gli spicchi di arancia.
  • Aggiungi un filo d’olio extravergine di oliva, un pizzico di sale e pepe per esaltare tutti i sapori.
 
 
 
 
 
 
 
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